2019.6.23

2019.6.22

2019.6.9

 

木テラス7:00スタートで

 

富原からショートカットもみじ公園(初めてキャンプエリアまで登らせて頂きました)

大勢のキャンパーで賑わっています

 

ここから北房まわりで帰ります

 

56.17km Av26.3km 886kcal

 

2019.5.22

 

少し肌寒い午前中一人で何も持たず

ぶらりと りんくるライン

 

五感に刺激を!!

味覚は、いつものパン屋さん(ソレイユ)

2019.5.7

 

今日は、ファンライド鏡野 ショートコースの試走会です。

天気予報があまり良くなかったので欠席者の方も多かったこともあり

4名で鏡野を9:15にスタートです。

 

走行時間約2時間半 休憩時間約1時間

ヒルクライムありアドベンチャーなコース

食べ物も美味しく楽しめます♫

 

帰って来てすぐに雨風が(ぬれずに助かりました)

みなさんお疲れ様でした。(自走の方風邪ひかないようにね)

2019.4.21

 

二川こうふく村(やまびこマーケット)

 

今日は、3人で❣

お一人の方 初めてのロングで完走

自走で来られていたの80kmオーバー

 

 

67.36km  Av21.4km  1135Kcal

2019.4.17

 

久しぶりのライドです

湯原温泉まで一人ゆっくりと走って来ました。

 

あくる日は全身痛かったです

 

 

 

46.2km  av23.5km 763 Kcal